多洛米堤山區有許多迷人的湖泊，當初在挑選要拜訪哪幾個時真的非常掙扎。最後選擇位於 Fanes-Senes-Braies 自然公園 (德語 Fannes-Sennes-Prags) 中部、擁有 “阿爾卑斯山的珍珠” 美名的 Lago di Braies 布萊埃斯湖 (德語 Pragser Wildsee)，作為我們第一個拜訪的景點，也是第一個住宿的地點。前兩天的雲霧繚繞與間斷地下雨，讓我們有些擔心，但當第三天天氣放晴、一切變得清朗之後，被群山包圍的湖泊，深綠色靜謐的湖水倒映著奇偉的山峰，加上黃綠色錯落有致的秋葉，那美景真的美得令人動容～～～
Lago di Braies 布萊埃斯湖 (德語 Pragser Wildsee)
海拔：1,496 公尺
長度：1.2 公里
寬度：300～400 公尺
最大深度：36 公尺
水溫：最高 14°C
保護區：Fanes-Senes-Braies 自然公園 (德語 Fannes-Sennes-Prags)
旅遊區：Alta Pusteria (德語 Hochpustertal)
義大利省份：Bolzano 波札諾自治省 (= Alto Adige 上阿迪傑省 = South Tyrol 南提洛省)
官網：prags.bz
Lago di Braies 布萊埃斯湖位在 Bolzano 波札諾自治省 (= Alto Adige 上阿迪傑省 = South Tyrol 南提洛省) 的 Valle di Braies 布萊埃斯山谷 (德語 Pragser Tal) 之中，周圍被 2,810 公尺高的雄偉山峰 Croda del Becco (德語 Seekofel) 所包圍。它是東多洛米堤區域非常著名的景點，也因為交通便利容易抵達，一直以來吸引大量遊客拜訪。從米蘭機場開車前往大約需要六個小時的車程。
自 2023 起，夏日旺季的布萊埃斯山谷會實施交通管制。在管制期間，只有在固定時間內搭乘公共交通工具、步行、騎自行車或出示在線預訂或有效的過境許可證才能到達山谷 (2024 年管制期間為 07/10～09/10，每天 09:30～16:00)。如果想在管制期間開車進入山谷，則需要提前預訂停車位。
P4 停車場：就在布萊埃斯湖旁邊，由湖畔飯店 Hotel Lago di Braies 布萊埃斯湖泊酒店所管理。費用包括停車位與餐廳代金劵，不可以停露營車。可在 pragsparking.com 預定。
P3 停車場：距離布萊埃斯湖 500 公尺，可在 parking.speckstube-eggerhof.it. 預定。
P2 停車場：距離布萊埃斯湖 800 公尺，費用包括停車位。可在 prags.bz 預定。
P1 停車場：距離布萊埃斯湖 5.5 公里，費用包括停車位與往返湖泊的接駁車，可以停露營車。可在 prags.bz 預定。
由於我們拜訪的時間不是在夏日管制期間，而且我們選擇入住在湖畔飯店 Hotel Lago di Braies 布萊埃斯湖泊酒店，所以不需要預訂停車位，到了旅館後直接停在 P4 停車場。
放好行李後，馬上來到湖邊看看。黃昏時刻，湖畔三三兩兩的遊客，讓布萊埃斯湖顯得格外寧靜。今天是陰天，深綠的湖泊倒映著周圍的黃綠針葉樹，也一同映照著那白灰的崇山峻嶺。山頂雲霧籠罩，增添了幾分虛無的氣氛。第一眼見到布萊埃斯湖，好美～
接下來的兩天都下雨，布萊埃斯湖灰灰矇矇，我們索性離開布萊埃斯湖，到其他地方拜訪。
第四天早上是我們要離開布萊埃斯湖的日子，這天終於沒下雨了，但清晨的湖面卻被濃霧所籠罩，只有高聳的山峰露出於濃霧之上。心情難免有些失落，雖然知道秋天的多洛米堤本來就是天氣不穩定，但在湖邊住了四天三夜卻只有看到一天美美的布萊埃斯湖，實在有些難過。
應該是老天爺聽到了我們的心聲．．．就在我們退了房、並把行李都搬上車後，Sam 決定再去湖邊看一下狀況。這一去不得了，原來在陽光強烈的照射之後，清晨的濃霧全部退散，布萊埃斯湖整個大開了啊～～～
哇！哇！哇！高清版本的秋季布萊埃斯湖終於出現了，而且這天完全無風，完美的倒影在眼前展開．．．太美了啊！我們驚呼連連，即使湖畔湧進大量遊客，熙熙攘攘非常熱鬧，卻完全不減布萊埃斯湖的美麗。
就在我們仍驚嘆於湖泊倒影的美麗時，空中突然出現四座飛行傘， 一搖一擺的在湖上進行特技盤旋。只見他們左右搖擺並漸漸的降落於湖邊，而這一切都被平靜無波的湖面給倒映記錄了下來。上下兩個顛倒世界，上演著同一個戲碼。在湖畔作為觀眾的我們，實在難以分辨上下哪個才是真實。
湖畔依舊熱鬧，只見大家都結伴同遊走起環湖步道，我們也直接放棄接下來的行程，加入了環湖的行列。我們走的路線是 Lago di Braies Circuit Trail，也就是繞著布萊埃斯湖走一圈的步道。
Lago di Braies Circuit Trail 布萊埃斯湖環湖步道
步行距離：4 公里
步行時間：1～2 小時
海拔增加：50 公尺
適合月份：5～11 月
步行難度：容易
步道顏色：黃色
這是一條老少閒宜的步道，整條路徑幾乎是平緩好走，只有在湖泊的東岸有一些樓梯 (從 Hotel Lago di Braies 布萊埃斯湖泊酒店望向湖泊的左手邊)。外國人都是扶老攜幼或是牽著寵物來健行，不過若是有帶娃娃車就不太適合。
我們從布萊埃斯湖泊酒店出發，由西岸逆時針繞湖泊一圈。步行不久就會經過 Capella Lago di Braies 布萊埃斯湖教堂 (德語 Kapelle Pragser Wildsee)。這座融合哥德式與羅馬式建築風格的小巧教堂是布萊埃斯湖泊酒店的附屬教堂。
接著進入針葉林中。仔細看看地上，有一條 Dolomites UNESCO World Heritage 的標示線，標明布萊埃斯湖位在世界自然遺產的多洛米堤之中，是一個受到保護的區域。
繼續沿著步道前進，來到了湖的南岸。湖面一直是平靜無波，將圍繞著湖泊的 Croda del Becco 山峰 (德語 Seekofel) 映照在湖面之上。Hotel Lago di Braies 布萊埃斯湖泊酒店也出現在了對岸，淺米色的建築物隱身在黃綠色的針葉林之中，加上鏡面倒影，這一切都好像童話故事裡會出現的場景，浪漫又耀眼。
終於來到湖的東岸，因為陽光角度的關係，從東岸所看到的布萊埃斯湖更加碧綠了～
最終回到布萊埃斯湖泊酒店。這時雖然起風了失去湖面倒影，但被金黃針葉林所包圍的布萊埃斯湖仍舊閃閃發光，璀璨而奪目。
從濃霧迷離的低調靜態之美，到陽光閃亮的金黃耀眼之美，布萊埃斯湖讓我看見了完全不一樣的秋季景色，也是此次多洛米堤之旅中最大的驚喜！
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