在 2024 冬季拜訪挪威 Lofoten Islands 羅浮敦群島與北極圈大城市 Tromsø 特羅姆瑟之後，對於挪威的自然環境一直念念不忘，所以我們在 2024 初秋再次來到挪威，走訪本島南部的大小景點。只是這次的挪威南部自駕行程，竟是我自助旅行以來，行程規劃上相對困難的一次。可能因為想去的地方太多，可能因為挪威峽灣地形所提高的交通難度，經過多次修改與取捨之後，終於有了這次的旅行。實際走訪之後，挪威的大山大水與前衛的建築風格實在讓人驚艷與喜愛。我想，挪威將會是我們經常回訪的國家之一！
挪威行程規劃
挪威位於北歐斯堪地那維亞半島西半部，東接瑞典，西臨北大西洋，北部進入北極圈，其東北端與芬蘭及俄羅斯接壤。地形狹長，國土南北長達 2,200 公里。由於冰河侵蝕的關係，導致海岸線地形破碎蜿蜒曲折，也造就了壯闊的峽灣景緻。
在規劃挪威自助旅行的時候，有幾個注意事項：
- 由於南北距離遙遠，想要一次把挪威玩遍十分困難，我會建議先把想去的地點與活動全部標示在地圖上，從地圖上可以看出每個地點的相對位置與距離，然後再選擇此次行程想要專注在哪個區域 (北、中、南)、想看哪一類型的景色 (例如：峽灣、極光．．．) 或是哪種活動 (例如：爬山健行、划船、狗拉雪橇．．．)，用這樣的方式來規劃行程區域會比較簡單。
* 以這次 2024/09 的行程為例，因為我們想看挪威著名的峽灣、想走挪威三大奇岩、想去幾間有名的餐廳，基於以上條件，所以選擇九月初秋的挪威南部為主要拜訪地點。
* 以 2024/03 的行程為例，因為想看極光、想看冬季峽灣雪景，也想再去吃一次帝王蟹，所以選擇三月冬季北極圈內的羅浮敦群島、北極圈大城市 Tromsø 特羅姆瑟與二訪的 Kirkenes 希爾克內斯作為旅遊目的地。(羅浮敦群島行程規劃請看文章：挪威羅浮敦群島｜自駕行程全攻略：交通、景點、住宿、注意事項) - 在決定旅遊目的地之後，交通規劃就成了下一個要解決的問題。挪威擁有大眾交通運輸如火車、公車等等，但是因為國土狹長且有很多峽灣地形，自駕遊玩還是最方便的交通方式。不過也因為地形蜿蜒破碎的關係，自駕會花比較多的時間，規劃行程的時候一定要把開車時間算進去並保留較多餘裕，才不會讓行程非常緊張。
* 以這次 2024/09 挪威南部的行程為例，因為不想開車繞一大圈，我們是從首都 Oslo 奧斯陸直接飛到西部峽灣的頂部城市 Ålesund 阿雷松德，在這裡租車之後一路往南開到南部城市 Kristiansand 克里斯蒂安桑，還車之後再搭機回到首都 Oslo 奧斯陸。總行車距離約 1,400 公里，每天距離約 100～200 公里，雖然不是很長，但因為峽灣地形經常需要翻山越嶺，甚至必須把車子開上渡輪才能到達對岸，這些狀況都讓每天的開車時間拉長到 3～6 小時，這也是我在規劃行程時最頭痛的地方。因為開車時間的不確定性很多，所以行程安排上必須更有彈性，根據當天狀況調整行程，才能玩得更舒服。
* 以 2024/03 挪威北極圈的行程為例，一樣因為不想開車繞一大圈，加上幾個景點城市之間的距離較遠，行程規劃上我們是從首都 Oslo 奧斯陸直接飛到北極圈大城市 Tromsø 特羅姆瑟玩三天，接著飛往東北端的 Kirkenes 希爾克內斯二訪，之後飛回首都 Oslo 奧斯陸再接著飛到羅浮敦群島的東部小鎮 Evenes 埃沃內斯，從這裡開始自駕一路開車到羅浮敦群島最西邊後，在 Leknes 萊克內斯還車並飛回首都 Oslo 奧斯陸。在羅浮敦群島上開車蠻簡單的，因為只有一條公路 E10 加上一些小的道路，時間上比較好掌控。(羅浮敦群島行程規劃請看文章：挪威羅浮敦群島｜自駕行程全攻略：交通、景點、住宿、注意事項) - 挪威自駕因為有過路費與渡輪費的關係，租車公司會提供 AutoPass 自動化系統，收集整段行程所有公路與渡輪的通行費費用，然後在行程結束並計算所有費用之後，再由信用卡中直接收取 (我是回到台灣之後才收到這筆費用的請款，款項名稱為 Autopass fee、Toll road fee、Toll road passages 等)。也就是說，行車中間是不需要停車下來繳過路費的，所有費用會一次性的從信用卡中扣款。
- 挪威各景點的停車通常需要收取停車費，收費地點在停車場，可用信用卡繳費，或是下載 APP 繳費。如果忘記繳費，則費用會在行程結束後，由租車公司直接從信用卡中扣款，但會多加一筆手續費。我們這次在 Geiranger 蓋朗厄爾停車場不小心忘記繳費，回台灣後租車公司直接從我的信用卡扣取停車費 NOK141 (台幣約 412 元) 加上手續費 NOK154.8 (台幣約 453 元)，罰款加上留下沒有繳費的不良紀錄，實在不好。挪威車輛都裝有 ANPR 自動車牌辨識系統，不要抱著僥倖的心態而不繳費啊！
- 在挪威自駕還有一個需要注意的地方，就是沿途實在太多美景會想要停車拍照了，這個絕對會大大影響每天的交通時間，所以在安排行程時一定要預留多一點的時間在交通上面。
挪威南部景點
這次的挪威南部 17 天行程，我將以「峽灣景色與戶外活動」、「城市、小鎮」、「建築、藝術、美食」等不同項目做分類說明，希望能將豐富的挪威以較為系統性的方式介紹給大家。
峽灣景色與戶外活動
挪威是峽灣王國，西臨北大西洋的海岸線因為冰河侵蝕所遺留下的破碎地貌，形成無數的峽灣地形。其中挪威西南部，北從 Åndalsnes 翁達爾斯內斯、南至 Stavanger 斯塔萬格的這一段長達約 500 公里的區域，又被稱為挪威西部峽灣地區，其中包括最有名的五個峽灣：Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣、Nordfjord 北峽灣、Sognefjord 松恩峽灣、Hardangerfjord 哈當厄峽灣、Lysefjord 呂瑟峽灣。其中 Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣與 Sognefjord 松恩峽灣的分支 Nærøyfjord 納柔依峽灣，更在 2005 年以「West Norwegian Fjords 西挪威峽灣群」的名稱入選為 UNESCO 世界自然遺產。
這次的行程我們五個峽灣都有拜訪到，雖然都只是短暫的停留，卻讓我們對挪威的峽灣地形醉心不已。
Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣 (UNESCO 世界自然遺產)
冰川雕鑿出來的深邃峽灣與高聳山壁，細長瀑布從陡峭的山坡上傾瀉而下，並且形成無數的彩虹，這是 Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣最大的特色。著名的景點有入口小鎮 Åndalsnes 翁達爾斯內斯、位在峽灣底部的小鎮 Geiranger 蓋朗厄爾、The Golden Route 黃金之路 (包括 Ørnevegen 老鷹之路、Trollstigen 精靈之路)、Dalsnibba Utsiktspunkt 觀景台。可以參加的戶外活動有搭船遊峽灣、划獨木舟、健行。
Nordfjord 北峽灣
擁有壯闊的山脈與山谷、翠綠的湖泊、起伏的農田、與引人注目的海岸。著名的景點有歐洲大陸最大冰河 Jostedalsbreen National Park 約詩達特冰河國家公園 (介於 Nordfjord 北峽灣與 Sognefjord 松恩峽灣之間)、世界最陡峭纜車之一的 Loen Skylift 羅恩纜車、小鎮 Stryn 斯特林。可以參加的戶外活動有冰川健行、騎挪威峽灣馬、衝浪、夏季滑雪。
Sognefjord 松恩峽灣 (包含 UNESCO 世界自然遺產 – Nærøyfjord 納柔依峽灣)
總長度 204 公里的 Sognefjord 松恩峽灣是世界第二長、挪威第一長的峽灣。平靜無波的峽灣倒影與沿岸可愛小鎮非常值得探訪。著名的景點有歐洲大陸最大冰河 Jostedalsbreen National Park 約詩達特冰河國家公園 (介於 Nordfjord 北峽灣與 Sognefjord 松恩峽灣之間)、挪威縮影小鎮 Flåm 弗洛姆、UNESCO 世界文化遺產 Urnes Stave Church 烏爾內斯木板教堂、Borgund Stave Church 博爾貢木板教堂、The Snow Road 雪之路、Stegastein Viewpoint 觀景台、世界最長隧道 Lærdalstunnelen 洛達爾公路隧道。可以參加的戶外活動有搭船遊峽灣、划獨木舟、健行、冰川健行。
Hardangerfjord 哈當厄峽灣
世界第三長、挪威第二長的峽灣，周圍盛產各類水果，最有名的就是蘋果與其農產品 Cider 蘋果酒。著名的景點有挪威三大奇岩之一的 Trolltunga 巨人之舌 (又稱惡魔之舌)、全球最大浮動藝術裝置之一的 Salmon Eye 鮭魚眼、Hardangerbrua 哈當厄大橋、愛心形狀的 Fjellhaugvatn 大壩。可以參加的戶外活動有健行、參觀水果與蘋果酒農場。
Lysefjord 呂瑟峽灣
擁有最厲害的健行路線與最奇妙的自然風光。著名的景點有挪威三大奇岩之一的 Preikestolen 聖壇岩 (又稱 The Pulpit Rock 佈道石)、挪威三大奇岩之一的 Kjeragbolten 奇蹟石 (又稱謝拉格山)、世界最長木造樓梯 Flørlitrappene (The Flørli stairs)、擁有 27 個髮夾彎的 Lysevegen Road 呂瑟維根公路。可以參加的戶外活動有健行、搭船遊峽灣。
城市、小鎮
挪威擁有各種城市與小鎮，不論是充滿設計感的北歐建築，或是傳統的小木屋，都能在挪威看到。
Oslo 奧斯陸
挪威首都、也是挪威第一大城 Oslo 奧斯陸，是進入挪威最重要的門戶。城市規劃簡潔漂亮，擁有許多著名景點如 Oslo Opera House / Operahuset Oslo 奧斯陸歌劇院、Akershus Fortress / Akershus Festning 阿克斯胡斯城堡、Royal Palace/ Det Kongelige Slott 奧斯陸王宮、Nobel Peace Center / Nobels Fredssenter 諾貝爾和平中心、The National Museum / Nasjonalmuseet 國家博物館、Munch Museum / Munchmusee 孟克美術館、Karl Johans Gate 卡爾．約翰斯大道等等。另外也可以搭乘郵輪遊覽奧斯陸峽灣。
Bergen 卑爾根
挪威第二大城、也是挪威舊都的 Bergen 卑爾根，是一座歷史悠久的古老城市，擁有如童話般的 UNESCO 世界文化遺產 Bryggen 布呂根 (漢薩同盟貿易站)。濱海的 Bergen 卑爾根位在 Sognefjord 松恩峽灣與 Hardangerfjord 哈當厄峽灣的出海口，也是挪威縮影的重要城市，方便的地理位置非常適合當作中繼站。
Stavanger 斯塔萬格
挪威第三大城的 Stavanger 斯塔萬格，是前往挪威三大奇岩中的 Preikestolen 聖壇岩與 Kjeragbolten 奇蹟石的重要城市。城市雖然不大，但是很有渡假的氛圍，沿海邊的小木屋與豪華私人郵輪比鄰，市區內餐廳與酒吧非常多，很適合在爬山健行完之後來這裡小酌放鬆一下。
Ålesund 阿雷松德
位在挪威西部峽灣頂部的 Ålesund 阿雷松德是一座在二十世紀重新建造的新藝術建築風格城市，也是進入 UNESCO 世界自然遺產 Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣的重要起點。城市座落在峽灣與群山之間，只要爬上 Mount Aksla Viewpoint 觀景台，就能夠俯瞰色彩繽紛的城市風光。
建築、藝術、美食
這趟挪威之行最讓人驚豔的，就是前衛的北歐風格建築藝術了。不論是與美食相結合的 Fine Dining 餐廳，或是隱藏在山林之間的藝術博物館，挪威的現代建築都讓人讚嘆不已。我手上還有好多想要參觀的挪威建築，希望在未來能夠一一拜訪！
Salmon Eye 鮭魚眼 – 餐廳「Iris」
位在 Hardangerfjord 哈當厄峽灣、全球最大浮動藝術裝置之一的 Salmon Eye 鮭魚眼之中的餐廳「Iris」，是目前為止我所經歷過最具冒險精神的美食體驗。雙曲面橢圓形球體不銹鋼金屬設計的 Salmon Eye 鮭魚眼，外型如同一顆漂浮在海中間的鮭魚眼睛，必須搭乘專屬接駁小艇才有辦法抵達。外太空般的場景，永續理念的精緻美食，餐廳「Iris」奇幻之旅超越了我對這個特殊建築的所有想像，也滿足了我對 Fine Dining 的口腹之慾與服務標竿。
餐廳「under」
位在挪威南部沿海城市 Lindesnes 里訥斯訥斯的餐廳「under」，是一家半沉於北大西洋冰冷海水中的水下餐廳。透過全景的玻璃視窗，暗藍色的海底世界迷幻氛圍瀰漫整間餐廳，低沈又嫻靜。一邊用餐，一邊欣賞北大西洋罕見的海洋生態系統，那種感覺非常令人著迷。最特別的要屬太陽西下、夜幕低垂之時，因為餐廳光線而聚攏過來的無數發光小水母，不同的螢光色條在水母身體裡如電流般的流動，特殊的景象真的永生難忘！
Kistefos Museum / Kistefos-Museet 基斯特福斯博物館
位在奧斯陸近郊的 Kistefos Museum 基斯特福斯博物館，最讓人印象深刻的就是如同被巨人用力擰過的扭曲橋樑 The Twist，極富曲度又充滿弧線的錯覺，搭配周圍雲霧繚繞的蓊鬱樹林與湍急河流，超現實主義的視覺震撼，卻是一座專門展出當代藝術作品的美術館。除此之外，腹地廣闊的 Kistefos Museum 基斯特福斯博物館還包括了一個工業博物館、展覽館及雕塑公園，收藏了許多藝術家的作品。美不勝收的園區，值得細細品味。
The National Museum / Nasjonalmuseet 國家博物館
位在奧斯陸的 The National Museum 國家博物館，是北歐地區最大的藝術博物館，收藏品種類包含繪畫、雕塑、素描、工藝美術品、設計品、建築模型和裝置藝術。其中 60 號展廳 「Edvard Munch room 孟克展覽室」專門展示挪威畫家 Edvard Munch 愛德華·孟克的許多作品，包含最著名的當代藝術畫作「The Scream / Skrik 吶喊」。寧靜舒適的展覽空間，加上相對稀少的觀展人群，讓我能夠靜靜地站在大師的傑作面前，久久無法自拔。
17 天挪威自助行程總覽 (2024/09/06 ～ 2024/09/22)
| 天數 | 主要行程 | 行程內容 |
| 1 | 飛往挪威 Oslo 奧斯陸 | [交] 台灣 ⇀ Oslo 奧斯陸 (OSL) (國泰航空＋英國航空) |
| 2 | 飛往挪威 Ålesund 阿雷松德 機場租車，自駕開始 | [交] Oslo 奧斯陸 (OSL) ⇀ Ålesund 阿雷松德 (AES) (北歐航空) [交] Ålesund 阿雷松德機場租車 [住] Scandic Parken 斯堪帕爾肯酒店 |
| 3 | Ålesund 阿雷松德 ⇀ Åndalsnes 翁達爾斯內斯 | [玩] Ålesund 阿雷松德，新藝術風格的童話小鎮 [吃] Eggen Restaurant，俯瞰 360 度的 Åndalsnes 翁達爾斯內斯全景 [住] Grand Hotel – by Classic Norway Hotels |
| 4 | Åndalsnes 翁達爾斯內斯 ⇀ Ørnevegen 老鷹之路 ⇀ Geiranger 蓋朗厄爾 | [玩] Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣，充滿瀑布與彩虹的深邃峽灣 [住] Grand Fjord Hotel |
| 5 | Geiranger 蓋朗厄爾 | [玩] Geirangerfjord 蓋朗厄爾峽灣，充滿瀑布與彩虹的深邃峽灣 [住] Grand Fjord Hotel |
| 6 | Geiranger 蓋朗厄爾 ⇀ Stryn 斯特林 ⇀ Loen 羅恩 ⇀ Jostedal | [玩] Stryn 斯特林，S 型河道中的可愛小鎮 [玩] Loen Skylift 羅恩纜車，從高處觀看北峽灣壯闊景色 [住] Jostedal Hotel |
| 7 | Jostedalsbreen National Park 約詩達特冰河國家公園 Jostedal ⇀ Flåm 弗洛姆 | [玩] 終於踏上冰川啦！Nigardsbreen 冰川健行 [住] Flåm Marina |
| 8 | Flåm 弗洛姆 ⇀ Rosendal | [吃] Iris，漂浮在峽灣中的美食探險 [住] Rosendal Fjordhotel |
| 9 | Rosendal ⇀ Bergen 卑爾根 | [玩] Bergen 卑爾根，穿梭在世界遺產彩色木屋之間 [住] Radisson Blu Royal Hotel, Bergen |
| 10 | Bergen 卑爾根 | [玩] Bergen 卑爾根，穿梭在世界遺產彩色木屋之間 [住] Radisson Blu Royal Hotel, Bergen |
| 11 | Bergen 卑爾根 ⇀ Stavanger 斯塔萬格 (渡輪) | [交] 第一次把車開上超大跨國渡輪，卑爾根到斯塔萬格遊記 [住] Hotel Victoria |
| 12 | Stavanger 斯塔萬格 ⇀ Preikestolen 聖壇岩 ⇀ Stavanger 斯塔萬格 | [玩] 挪威三大奇岩 – Preikestolen 聖壇岩 [住] Hotel Victoria |
| 13 | Stavanger 斯塔萬格 ⇀ Lauvvik ⇀ Lysebotn (渡輪) ⇀ Lindesnes 里訥斯訥斯 | [交] 從海上觀賞挪威奇岩，Lysefjord 呂瑟峽灣渡輪遊記 [玩] 擁有 27 個髮夾彎的 Lysevegen Road 呂瑟維根公路 [玩] 景色壯麗的挪威景觀公路 Fv500 [吃] under，享受美食也盡覽海底生態的北大西洋水下餐廳 [住] Lindesnes Havhotel |
| 14 | Lindesnes 里訥斯訥斯 ⇀ Kristiansand 克里斯蒂安桑 機場還車 Kristiansand 克里斯蒂安桑 ⇀ Oslo 奧斯陸 (飛機) | [玩] Oslo 奧斯陸，充滿現代建築的挪威首都 [住] Thon Hotel Opera |
| 15 | 火車站租車 Oslo 奧斯陸 ⇀ Kistefos Museum 基斯特福斯博物館 ⇀ Oslo 奧斯陸 火車站還車 | [玩] Kistefos Museum 基斯特福斯博物館，超現實主義與廢棄木漿廠的完美對話 [住] Thon Hotel Opera |
| 16 | Oslo 奧斯陸 返回台灣 | [玩] The National Museum 國家博物館，終於看到孟克的吶喊，超感動 [交] Oslo 奧斯陸 (OSL) ⇀ 台灣 (英國航空+ 國泰航空) |
| 17 | 返回台灣 | [交] Oslo 奧斯陸 (OSL) ⇀ 台灣 (英國航空+ 國泰航空) |
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